Treino Físico nas Lutas

Aprenda como treinar certo para chegar na competição no topo

Treinamento Físico com Ciência

Evidências científicas direcionam os treinos dos campeões

Treino Certo Luta Fácil

Cuidado com o treino duro demais, Overtraining e Overreach estão ai.

Cursos, Palestras e Workshops do Studio Marcial

Os cursos desenvolvidos pelo Studio Marcial, são voltados para Personal Trainers, Coaches, Treinadores, Professores, Instrutores, e Alunos que queiram melhorar a sua forma de desenvolver a sua modalidade marcial.
Os cursos são teórico práticos ou seja, modalidade Workshops, sendo o inicio dos cursos a parte teórica onde inteiramos sobre o conteúdo e associando porteriormente à prática.


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Cursos para Dezembro e Janeiro


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Curso de Treinamento Físico em Lutas

Treinamento Fisico para Lutas

O Curso de Treinamento Físico para Lutas, foi criado especialmente para o público, alunos, professores, e interessados, que tem interesse em aprimorar sua forma de ensinar a modalidade de luta de percussão, SANDA, Muay Thai, Kickboxing, Karate, Taekwondo, etc. O curso vai possibilitar uma nova perspectiva na área do treinametno físico voltado para os esportes de combate em pé,trazendo uma nova visão para o ensino das suas modalidades.


 

PROGRAMAÇÃO DO CURSO E INSCRIÇÃO

Curso de Excel para Personal Trainer

Excel FIT - Excel para Personal

De forma abrangente, abordamos os tópicos mais importântes da Planilha Excel de forma direcionada ao Personal Trainer ou ao aluno de graduação em Educação Física, e até mesmo de outras áreas. A planilha Excel é uma ferramenta fantástica para você controlar o treinamento dos seus alunos, pacientes, clientes, seja qual for a atividade física. Através do uso correto e sistematizado, você poderá visualizar melhoras dos clientes de forma visual, através de números e gráficos. Criar, periodizações, fichas de anamnese, acompanhamento de desempenho, acompanhamento finançeiro são só algumas das facilidades que o excel poderá trazer para o seu trabalho.

PROGRAMAÇÃO DO CURSO E INSCRIÇÃO

Curso de Defesa Pessoal Feminina

Defesa Pessoal PARA Mulheres

Defesa Pessoal são todas as técnicas de reação utilizadas para preservar a integridade física e emocional própria e deterceiros. A melhor defesa pessoal se baseia na prevenção, evitando chegar a condição de vítima através do conhecimento dos riscos e adoção de procedimentos de segurança pessoal que dificultem uma ação violenta por parte do agressor. Mudar a atitude, hábitos de vida, treinar um estado de alerta constante ajudam, mas estar preparado significa ter o controle emocional, a avaliação correta do risco e efetuar a melhor reação quando for inevitável.


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